油性皮肤怎么控油?教你皮肤控油方法。

现在油性皮肤的朋友越来越多了, 油性皮肤 最主要的特征就是爱出油,爱长痘,毛孔粗大,可是你们每天都在使用洗面产品,但是取得的效果却不是很明显,为什么会出现这些情况,

现在油性皮肤的朋友越来越多了,油性皮肤最主要的特征就是爱出油,爱长痘,毛孔粗大,可是你们每天都在使用洗面产品,但是取得的效果却不是很明显,为什么会出现这些情况,其实主要有以下几点,做到了就能控制出油,解决大部分肌肤问题。下面随小编一起来了解下。

油性皮肤怎么控油?教你皮肤控油方法。 护肤 第1张

皮肤出油的几大原因

1.没有选择对洗面奶,不能清楚的认识到自己的肤质,很多朋友都是身上皮肤干,脸却很油,认为是油性肤质,就过度清洁和刷酸,破坏了皮肤的皮脂和角质层,使皮肤的保护机制分泌更多油脂保护自己

2.饮食习惯,现在生活水平提高,主食都是大鱼大肉太过油腻,而且还都是重口味,都是以辛辣为主,吃到面红耳赤的人大有所在,就导致皮肤出油。

3.日常的生活习惯没有规律,经常熬夜加速肾上腺素的分泌,让肌肤分泌过多的油脂。

4.压力,因长期的工作和各方面的压力导致皮肤白细胞数量下降,抵抗力下降,就会出现油脂。

油性皮肤怎么控油?教你皮肤控油方法。 护肤 第2张

皮肤控油的几种方法

1.在选择洗面产品的时候,最好还是选高纯度氨基酸洗面奶为主温和不刺激,控制油脂分泌。皂基类的最好不要选择,这类产品对肌肤刺激性大,经常使用还会对肌肤造成二次伤害。

2.饮食,日常多吃绿色食品,推荐4种食物:黄花菜,玉米,莲藕,竹笋,能减少肌肤出油负担,降低血液胆固醇含量,平衡皮脂分泌,减少肌肤出油负担,还要少吃辛辣。

3.改变日常生活习惯,做到尽量早睡早起保证睡足7小时,多加运动,快乐的生活,多吃水果,少抽烟少喝酒。

总而言之,想要皮肤出油少,还是要从自己出发,护肤产品起到的作用是其次的,按照上面的方法去做,一段时间以后就能见到效果,持之以恒以后你就不会是大油皮了。

人已赞赏
护肤

男士洗面奶和女士洗面奶的区别

2019-3-1 0:00:00

护肤

孕妇可以用洗面奶吗?推荐丝塔芙孕妇专用洗面奶

2019-3-4 0:00:00

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
今日签到
有新私信 私信列表
搜索